Yatarken bacaklarda a?r?, bacaklarda ?mesleklik, nitelik bile?i?lemikli?i yahut yaralar?n uzun süre iyile?memesiYalazan 05 Nisan 2024 Cuma namaz? Bu dertlar ço?u kez kas dertlar?d?r. Kas a?r?lar? ise ani zorlanmalardan evet da bölgede olu?an kramplardan kaynakl? olarak oraya ç?kar. Daha önce egzersiz yaparken baca??n?z? zorlad?ysan?z bu durumd